大丈夫?
昼ごろ? 突然姪っ子からメール。「大丈夫?」
??? 何だ、なんのいたずらだ ?と思ったら、Twitterメッセージで友人から同じように
「大丈夫?」・・・・はい。まだ精神的にも肉体的にも大丈夫と思っておりますが・・・。
姪っ子に返信「何が?」
返答で「何がって・・・茨城県南 震度5弱だよ」
・・・なるほど、車に乗っていたから分からなかった。
震災の後、地震には敏感になっていることもあるけれど、それ以上に、周りの
人たちの心遣いに嬉しく思う今日この頃です。
夜ラン
今日は気分でコース変更。風はちょっと強かったけど、暖かくなってきたなぁ。
RESULT
| 種類 |
カテゴリ |
TIME |
DST |
AVE.SPD |
AVE.HR |
| ランニング |
フィットネス |
00:32:59 |
5.87 km |
05:37 min/km |
151 bpm |
