12月走行距離

忘れておりましたが、12月走行距離です。
12月は・・・まったく走っておりません！
風邪が長引いたことと、寒い朝に負けてしまったことが原因でしょう。
距離を稼ぐどころか、通勤もできませんでした・・・反省です・・・。

走りの内容も散々な結果となり、今年はしっかり引き締めていきたいところです。

RESULT

距離	331.46 km
タイム	17:34:26 h:m:s
平均スピード	18.9 km/h
平均心拍	142 bpm
平均バイクケイデンス	78 rpm
最高平均心拍	143 bpm

6月以降

-	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
距離	465.92 km	972.42 km	1,319.67 km	1,128.03 km	1,191.66 km	1,000.28 km	331.46 km
タイム	17:22:52 h:m:s	40:08:50 h:m:s	52:59:06 h:m:s	44:42:22 h:m:s	48:00:13 h:m:s	41:33:03 h:m:s	17:34:26 h:m:s
平均スピード	26.8 km/h	24.2 km/h	24.9 km/h	25.2 km/h	24.8 km/h	24.1 km/h	18.9 km/h
平均心拍	147 bpm	142 bpm	142 bpm	142 bpm	142 bpm	140 bpm	142 bpm
平均バイクケイデンス	90 rpm	83 rpm	82 rpm	85 rpm	83 rpm	83 rpm	78 rpm