5:00AM起床。メールでの誘いはなし。それもそのはず、外を見ると路面はウェット。WEATHER NEWSでは朝から雨の予想。一時間くらい様子を見ても雨のふる様子がないので、GOUFにて出動。
土日はコースを変えて距離も延ばしたいのでなんとなく道を変えて走ってみたが、途中で雨がちらついてきたので、結局距離は延ばせず、約50Km。
RESULT
TIME |
DEST |
AVE.SPD |
MAX.SPD |
AVE.HR |
MAX.HR |
AVE.CAD |
MAX.CAD |
02:20:58 |
54.90 km |
23.4 km/h |
--.- Km/h |
131 bpm(71%) |
167 bpm(90%) |
- |
- |