優柔不断朝ジョギング

久々ジョギングでコース、メニューも特に無し

　昨日の夜、「朝から雨」という情報から朝ライドはあきらめていたけれど、実際に朝になってみると、雨は降っていない・・・路面は濡れていたので夜のうちに降ったのだろう・・・。雨は降っていないけれど、路面がウェット、そして風は強い・・・なんとなく自転車が重く感じて、ジョギングに変えてしまった・・・いいのかそんなんで！「もてぎ」はもうすぐだよ〜。

　ということで朝・・・とっても8：00過ぎに出だして軽くジョギング。ペースは非常にゆっくり・・・LSDって感じだと思う。コースも特になし。

　外に出てみると暖かいけれど風は強い！南からの風が強く、「風に向かって走りたくないなぁ」と言う考えから、北にある運動公園の周りをくるくる廻ろうってことで交差点までくると、運動公園方面への信号は赤。とまるのが嫌でそのまま直進。
　直進すると運動公園まで行くのは、かの鹿島神宮を抜けなければならないので、「鹿島神宮の中を通って国道に抜ける・・・」ことにした。まだそんなに寒い時期じゃないし、晴れていると鹿島神宮前は朝早くでも結構参拝客が多いけれど、今日はさすがに少なかった。ウォーキングしている人は多かったかなぁ。
　鹿島神宮を抜けると、清真学園高校前の道を通り国道に抜けられる。清真学園前坂をゆっくりちんたら走って国道124号沿いを鹿島サッカースタジアム方面に北上し走っていくと、またもや信号で赤！止まりたくない一心で右折。次の信号を渡れれば、細道から124号線に復帰できる。

　信号まできて信号が青に変わることを期待していたけれど、赤のまま・・・なので10mほど走っては戻り、走っては戻りで青になるまでステイ。結局鹿島スタジアムまでの信号は赤でつかまるたびに止まらないように周りをぐるぐる走ってステイしていた。
　
　鹿島スタジアムまで来ると、今日は「鹿島まつり」という地域のイベント日だったようで曇りで風もビュービュー吹いているのに結構お客さんが集まっている。イベント客のお客を横目に、卜伝公園(ぼくでん)内にエントリ。この卜伝公園は自転車に乗り始める前、なんとなく健康を意識し始めた頃、ウォーキングやジョギングしていた公園で、2年前くらいには週に2回ほど車で通っていた公園。卜伝公園にはひざに優しい道ウォーキング、ランニング用のトラックがある。ここを飽きるまで走ろうってことで、4周ほどして帰宅。卜伝公園から自宅は南方面にあるため帰りは向かい風。できるだけ直撃しないように住宅内をくねくね走るようにして家に到着。

RESULT

TIME	DEST	AVE.PACE	AVE.HR
1:23:19	11.56 km	7:12 min/km	145 bpm(78%)