1月走行距離

1000km/月 サイクリング

風邪や怪我、寒さで引きこもりなど言い訳はつきませんが、1月の走行距離です。
・・・なんともはや・・・走っている頃の一週間の走行距離にも満たない情けない結果です。

いやぁどうしても寒くて・・・寒さに負けてしまう〜
結局1月は通勤だけにとどまった感じ・・・このままでは引きこもってしまうぞ！！！！

RESULT

距離 252.43 km
タイム 9:59:11 h:m:s
平均スピード 23.4 km/h
平均心拍 166 bpm
平均バイクケイデンス 82 rpm
最高平均心拍 166 bpm